«La ansiedad ecológica: el impacto del cambio climático en la salud mental de los mexicanos»
El cambio climático no solo está afectando al planeta y su biodiversidad, sino que también está perjudicando la salud mental de las personas. Según un informe de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), el clima extremo y el aumento de las temperaturas están causando problemas de salud mental que solamente van a empeorar.
Derrick Sebree, psicólogo de la Facultad de Psicología de Michigan, señaló en una entrevista para National Geographic que algunos casos de ansiedad, el dolor, la desesperación y la depresión pueden estar relacionados con la percepción del cambio climático. Durante 2017, la Asociación Americana de Psicología señaló que los expertos en traumas y los terapeutas serán igual de esenciales que los centros de refrigeración y los hogares elevados frente a un planeta en cambio prolongado. Algunos de los efectos más frecuentes son el Trastorno de estrés post-traumático y ansiedad ecológica.
La ansiedad ecológica o ecoansiedad es un término que se refiere al miedo al daño ambiental o al desastre ecológico. Este provoca una sensación de ansiedad ante el estado actual y futuro del medio ambiente. Thomas Doherty, psicólogo especializado en cambio climático, señala que los últimos cinco años, como consecuencia de los efectos del cambio climático, la ansiedad ecológica ha pasado de afectar a personas, el cual lo ven como un problema generalizado.
Prueba de este aumento fue notario luego de una ola de calor en 2021 en Columbia Británica, Canadá, hasta un 40 por ciento de sus habitantes estaban más propensos a manifestar ansiedad climática. Cabe destacar que, según una encuesta realizada en Estados Unidos durante 2018, casi el 70 por ciento de las personas sienten algún tipo de preocupación por el cambio climático, y alrededor del 51 por ciento se sienten impotentes al no poder hacer mucho o nada por revertirlo.
Después del paso del huracán Katrina en Nueva Orleans durante 2005, la tormenta y las inundaciones dejaron a 2 mil personas muertas y destruyeron casi 300 mil hogares. Un estudio realizado entre 400 personas afectadas, reveló que una cuarta parte de ellas sufrió Trastorno de estrés post-traumático (TEPT) durante los dos años siguientes a la tormenta. Los síntomas típicos del TEPT son pesadillas, recuerdos y ansiedad. Estos pueden aparecer de forma inesperada o ser provocados por condiciones meteorológicas que recordaban a los huracanes. Estos traumas pueden alterar el funcionamiento normal del cerebro. Las personas afectadas pueden tener dificultades para concentrarse y procesar sus pensamientos.
Es importante tomar en cuenta que el cambio climático no solo afecta al medio ambiente, sino que también tiene un impacto en la salud mental de las personas. Es necesario tomar medidas para reducir los efectos del cambio climático y proteger la salud mental de las poblaciones afectadas.
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